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Ab 18, 45 und 60 Jahren: So viel Schlaf brauchen Sie je nach Alter
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Mit 18, 36, 45 und 60 Jahren
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Lese-Ansicht
Psychologie zeigt, dass Menschen systematisch unterschätzen, wie oft Dinge in der Gesellschaft schiefgehen
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Psychotherapeut erklärt
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Große Gen-Analyse zeigt: Rote Haare nehmen zu, Glatzen-Gene werden weniger
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Wie der Mensch sich verändert
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Experte räumt mit Gesundheitsirrtum auf: „Mythos entkräften“
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Schmerz gleich Gewebeschaden?
Author: Julian Schmucker
Kann eine Pollenallergie auch wieder verschwinden?
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Hoffnung für Allergiker
Author: Britta Schermer
3 Medikamente erhöhen das Demenzrisiko – 5 schützen
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Allergie, Bluthochdruck, Cholesterin
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Personal Trainer rät ab 40: Starten Sie jetzt mit „Active Aging“ - und doch ist es nie zu spät
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Personal-Trainer rät
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Mediziner: 2 Dinge sprechen gegen Kuhmilch im Kaffee
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Experte setzt auf Hafermilch
Author: Pauline Naethbohm
Langeweile im Bett? Sprechen Sie an, was Ihnen Lust bereitet
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Bedürfnisse kommunizieren
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Ingo Froböse sagt, ob Sie zu viel Bauchfett haben – und wie Sie es loswerden
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Sport-Prof Ingo Froböse verrät
Author: Ingo Froböse
Mit 9 Untersuchungen sind Sie Krankheiten einen Schritt voraus
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Vorsorge und Impfungen
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Leonie (22): "In meinen Träumen geht es meistens darum, dass ich sterbe"
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Leonie lebt mit Zwangsgedanken
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Grübchen gelten als Sympathie-Merkmal und sind heute planbar
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Dermatologe Afschin Fatemi
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Demenz-Gen löscht Jordans (30) Familie aus – und bedroht auch ihn
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Zu 99,9 Prozent
Author: Pauline Naethbohm
An 6 Warnsignalen erkennen Sie krankhafte Disziplin
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Wenn Stärke zum Problem wird
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Weight Watchers: Diese Lebensmittel haben 0 Punkte
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Datteln, Feigen und Co.
Author: Tanja Eggerth, Franziska Nixdorf
Zu viele Nüsse gegessen: Diese Nebenwirkung können auftreten
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Bluthochdruck möglich
Author: Jessie Sperling, Lisa Ohl
Langlebigkeits-Arzt verrät seine 10-Minuten-Morgenroutine
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Weniger Stress, mehr Fokus
Author: Ronja Fessler
Wichtig für Herz und Gehirn: Mit der 4-7-8-Technik schlafen Sie leichter ein
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Gesunde Schlafroutine
Author: Gerd Wirtz
Wie viel Buttermilch am Tag ist gesund?
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Geringer Kaloriengehalt
Author: Sabrina Timmermann, Franziska Nixdorf
