Dehnübungen verhindern Muskelkater und verringern das Verletzungsrisiko? Mitnichten. Welche Mythen sich hartnäckig halten – und was Stretching wirklich bringt.
Schmerzen, Durchfall, Verstopfung oder Blähungen – der Arzt Ulrich Selz entschlüsselt die Hilferufe des Darms und präsentiert einen Fahrplan zur Problemlösung. Eine Rezension
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