In einem Mix aus Neurowissenschaft, Schlafmedizin und Psychologie wird unter anderem darüber diskutiert, ob man Schlaf nachholen oder auch zu lang schlafen kann. 🎙️

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Die Zahl der Klinikaufenthalte wegen Schlafstörungen ist binnen 20 Jahren um mehr als Hälfte gesunken. Was können Gründe dafür sein?

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