Manche Sportler setzen bei Krämpfen auf Gurkenwasser. Die einen führen den angeblich krampflösenden Effekt auf Elektrolyte zurück, die anderen auf einen Reflex. Was stimmt?
Manche Menschen vollbringen erstaunliche Leistungen, sei es im Sport, in der Kunst oder der Wissenschaft. Verdanken sie ihren Erfolg vor allem einer besonderen Begabung?
Hochintensives Training gilt als effizient für die Fitness. Doch was unterscheidet Sprint- von Ausdauertraining auf molekularer Ebene? Im Blut zeigen sich deutliche Unterschiede.
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